ミニチュアダックス「ルナ&ゆう」とHappy Life☆彡

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バレンタインデー2018

らくおの会社では今年から
義理チョコ廃止になったらしく、手ぶらで帰ってきました



我が家は祝日(2/12)に、ケーキを食べ
義理で買った生チョコをプレゼントしました



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チョコレートシフォンケーキ&ショートケーキ




ルナ・ゆうへはショートケーキに乗ってたイチゴをおすそ分け



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ルナちゃん、イチゴを瞬殺(;^ω^)



14日当日、何も無いのもなぁーーーーってことで
晩御飯はらくおの好きなハンバーグ
ハート型に焼いてみました


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ついでにチョコレートプリンをおちびストウブで作ってみた



そして、サプライズプレゼントを進呈


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テレビCMでやってた、これ


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電車オタクのらくお

喜ぶかな~と思ったのに


「ありがと~、・・・でも昨日自分でも買ったんだ・・・」



本屋に行く前に(もしかしたら、ダブるかなぁ)なんて
ちょっと頭を横切ったけど・・・

と、ガッカリしている私に


「ごめん、ありがと。気持ちが嬉しいよ。買ったって言わなきゃよかったね」
だって



よって、この状態

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左:私が買ったもの  右:らくおが買ったもの

2つあってどうする~!


ラッピング代もかかったのに~

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チクチョー!!・・・からのしょうちくぅ~!!!


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サプライズプレゼントなんてするもんじゃない
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納豆いろいろ

先日、ルナのごはんを買った時におまけでもらった


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ドットわん フリーズドライ納豆


もう残り少ないけど・・・

ルナ・ゆうの晩御飯に少しトッピングしてました


フリーズドライだから、そのままだとベトベトしてないので扱いやすい


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今度、ルナのごはん買うとき、この納豆買お♪



飼い主は


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これ、「あかもく」(地方によりギバサ)という海藻

納豆みたいにネバネバするの

TVで紹介されたら、人気が出て売り切れ続出



アルギン酸・フコイダンは水溶性食物繊維
フコキサンチン成分は内臓脂肪を除去してくれるとな!!


わたしは毎日朝ごはんに食べてます

お味噌汁に入れたり、白だしをかけたり・・・

おかげでお通じは快調♪
内臓脂肪は・・・・減ったかどうかは、わかりません(;^ω^)


らくおは卵焼きに入れたらしぶしぶ食べたけど、
そのままだど「要らない」と言って食べません




そんな体に良いもの嫌いならくおが、
スーパーに買い物に行くと自ら買い物かごに入れるもの

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別にくめ納豆じゃなくてもいいけど、3つで1パックになってるやつ
白ごはんにかけて食べます


わたしも嫌いじゃないけど、ごはんにはかけません
そのまま納豆だけ食べます
(ごはん茶碗までネバネバ汚れるのが嫌)


あと、糸がひいて、たら~んと伸びて落ちるのも許せない


フリーズドライ納豆よりこういう納豆の方がお安くすむんだろうけど
ルナ・ゆうにあげたら、いったいどういうことになるのか怖くてあげられない・・・


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節分2018

今日は節分


最近は歳の数だけ豆を食べるのもしんどく、
今年は豆、買いませんでしたー


恵方巻きは買いましたよ♪

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関西が発祥の恵方巻き

近頃はいろんな恵方巻きが売られるようになって、
もはや巻き寿司でなくてもいい感じになってる・・・

様々な風習がイベント化し、裾野が広がり
意味が違ってきてる気がするのは私だけ~???



とは、いいながら我が家もルナ・ゆうは巻き寿司じゃないよ


はい、みなさーん恵方(今年は南南東)を確認!

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ルナ・ゆうはきゅうりを丸かぶりしてもらいまーす
(といっても、1本の半分の半分を半分こね)


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ルナがカブっときゅうりを持ってったぁーーー



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黙って願い事をしながら

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食べてくださいねー



飼い主の晩御飯は

恵方巻き・茶碗蒸し・ポテトサラダ

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茶碗蒸しは茅乃舎のだしを使ったの

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昨日らくおがCOREDO室町で買ってきてくれました

とっても美味しかったです


飼い主も南南東を向いて無言で恵方巻きを丸かぶりしました

もちろん願い事は家族全員の健康です


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黒糖しょうがパウダーでパウンドケーキ

今日も寒い関東地方


いや、関東だけでなく全国的に



気温低下により暖房需要が増加しているため
節電が求められている中
今日は午前中にオーブンレンジでこんなものを焼いてしまった


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黒糖しょうがパウダーを使ってパウンドケーキを焼いてみた


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これ、実はらくおの親戚がくれたもの

らくおは下肢静脈瘤で、冬になると血行が悪くなり症状が悪化するので
血行改善に・・・と
しょうがの佃煮やら、生姜糖(干した生姜に砂糖をまぶしたお菓子?)等と一緒に送ってくれました

黒糖しょうがパウダーはお湯に溶かして「しょうが湯」として飲むらしいんだけど
当の本人(らくお)が積極的に飲まないので全然減らない


なので、料理の調味料として使ったりケーキに入れてしまえ!というわけで・・・


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しょうが湯として使うより、しょうが感が薄れるので食べやすいです


らくおはケーキ好きだしね



ケーキの写真を撮っていたら、ルナ・ゆうがこたつから出てきました


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あなたたちのおやつはこれ
(無塩の煮干し)


随分大きさに差があるわねー


ルナは冬になると毎年体重が減るの
6kg近くあった体重が5・5kgを切りました


うらやましーーー


わたし、来月、人間ドック受診なの
もう絶対ダイエットは間に合わない(;^ω^)


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ケーキ焼いてる場合かっ!

ヨーグルト活用法

さっ、

寒ーーーーーーーーーーい


めちゃめちゃ寒い!!

昨夜、ニュースで
「水道管凍結に注意」って言ってたから
万が一に備えて、大きな鍋2つにお水を汲み置きしておいた


結局凍結はしてなかったけど


この寒さ、しばらく続きそうですねー


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


さて、毎朝ルナ・ゆうはヨーグルトをお水に溶いたものを飲みます

かつてストルバイトになったことがあるルナ・ゆう

今は大丈夫ですが、予防のため水分をしっかり摂ってもらってます



お水Onlyだとなかなか飲まないので
糖分・脂肪分ゼロのヨーグルトをお水に少し混ぜると
喜んで飲んでくれます

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ヨーグルト

私は乳製品アレルギーなので、基本的に食べません


骨折で入院した時、朝食に出た牛乳を飲んだら、気持ち悪くなって
それから何度か乳製品を口にすると気持ちが悪くなることがあり
血液検査してもらったら、ミルクに対して疑陽性の反応がでました


でも反応が出ない時もあります

例えば、ピザにはチーズがトッピングされていたり
パンには牛乳が入っていたりしますが、気持ちが悪くなることはありません


その時の体調なのか、摂取量なのか
よくわからないのですが、
「牛乳をコップ一杯飲む」とか「ヨーグルトを200g食べる」
とか、怖くて食べないようにしています


でも、ルナゆうのために買う糖分・脂肪分ゼロのヨーグルトって
小さなカップヨーグルトでは売ってなくて
500gのでっかいのになってしまうので
どうしても消費期限までに消費しきれず、捨てることが多いんですよね

らくおもあまり食べてくれないし・・・



で、良いこと思いついた!


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これらを使って『味噌ヨーグルト床』を作り、お漬物を作ってみました



ジッパーバッグに味噌・ヨーグルト・塩を入れてもみもみ・・・

洗ったきゅうりとニンジンを入れて1日漬けます

らくおは漬物嫌いなので、私が食べる分だけ


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味噌の種類はなんでもいいみたいです
我が家はだし入りの米みそと赤みそです



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ニンジンは小さめ・細めのものを皮つきで1本
きゅうりは半分にカットして入れました(切らないとジッパーバッグに入らなかった)


しっかりお漬物になってて、ヨーグルト感もあまりなく
気持ちが悪くなることもなく、お漬物だけでごはん1杯食べられます♪


味噌ヨーグルト床は2、3回は使えます


って、わたし
きゅうりもアレルギーだった(;^ω^)
(ウリ科アレルギー)



おまけ情報

昨日(1/24)のNHKためしてガッテンで
赤みそを取り上げていました
「アナタの知らない万能調味料!”赤みそ”の真の実力」
再放送は土曜日午前0時10分(金曜深夜)です

また、次回放送(1/31 午後7時30分)では
食物アレルギーについて放送されます

見るぞ!!


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